2777
2789
عنوان

بیایین کمک

79 بازدید | 8 پست

من چند ماهه ازدواج کردم از اول رابطمون با کاندوم بوده یعنی با کاندوم جلوگیری طبیعی هم کردیم نمیدونم منظورم رو میفهمین یانه کلا چند ساله تنبلی تخمدان پلیکیستیک دارم پریودم هیچ وقت منظم نبوده و نیست این ماه چند روز دلدردای پریودی داشتم فردا موعدمه دو روزه دیگه حتی دلدردم ندارم خیلی امکانش کمه ک حامله باشم چون جلوگیریم مطمئن بوده بنظرتون امکانش هست حامله باشم؟خیلی نگرانم

احتمالش هست اگه به هر صورتی کاندوم سوراخ باشه،ولی استرس نگیر چون پریودتو به تعویق میندازه و اذیت میش ...

آخه خیلی ببخشیده یعنی با کاندوم هم که بوده موقع ارضا شدن همسرم کشید بیرون 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز