2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره واقعا به نظرت من بمونم پشت کنکور یا برم دنبال علاقم و سعی کنم توی اون رشته موفق بشم:)

نمیدونم بخدا من خودم الان با عقلم تصمیم گرفتم نه علاقه🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

الان پشیمونی از اینکه ۳سال موندی؟؟

نه پشیمون نیستم ولی خب توی انتخاب هام تاثیر گذاشت تا به این فکر کنم که به خاطر پشت موندن باید حواسم باشه که یه رشته با امنیت شغلی پیدا کنم نه بعدا مثلا برم پرستاری الان مهر ۲۲سالم میشه تا پرستاری طرحش برم من ۲۸سالم میشه 😅😥

منظورم از عقلم این بود که دارم با عقلم فرهنکیان انتخاب میکنم نه علاقه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز