2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تراز بالای ۶۰۰۰ 

و شانس خوب 

چون همه میخوان برن فرهنگیان😂🤣

دختر قد بلندم😁 اینجا قراره با مهربونی صحبت کنیم 💕آدما به اندازه کافی بد این دنیا رو دیدن دل همو نشکنیم 👀🤗

رشته های دیگه اطلاع ندارم اما تجربی تا کف تراز ۶۵۰۰حتی ممکن کمتر اما دارای سهمیه دعوت به مصاحبه بشه که رتبه هم اصلا توی فرهنگیان مهم نیس، مهم ترازت هست و رقابت بین دانش اموزای استان خودت و ظرفیت پذیرش استانت

اره درسته چون پذیرشش استانیه تفاوت داره اوه بالای ۷هزار:)

منم الان بالای هفت هزارم نزدیک هشت هزار اما پرستاری نمیزنم دلم میخواد باهنر شیراز بیارم علوم تجربی😥🚶‍♀️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز