2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

اول با ماژیکی تمرین کن بعد کلا هر روز بزن هر وقت بیکاری تمرین کن تا وقتی که عادت کنی من الان هیچی هیچی به صورتم نزنم قبل رفتن بیرون سریع ی خط کوچیک هم که شده میزنم

- این روزا کمتر کسی زندگی میکنه اکثر آدما فقط وجود دارن
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2833
2791
2779
2792
2108