بیا

بچه ها من ۱۶ سالمه... 

هر روز ی بار اول صب و ی بار موقع خاب پودر سنجد +شیر .میخورم 

و ویتامین د هم هفته ی ۱ بار میخورم.. 

و زینگ..و روی.. و آل ارژنین و کلسیم .. استوکر... هم نوبتی میخرم و میخورم.

 و ورزش قد هم هر روز میرم.. 

روزی ۱۰۰ تا طناب... و بسکتبال هم ثبت نام کردم... یک روز در میون میرم 

هر روز ۱۰۰ تا بپر بپر میرم...و... 

و ۱۶۰ قد دارم .. 

با  وزن ۴۴.۵ 

و اینک طرف بابام قد بلند و هم چنین مامانم ..

مثلا دایی‌ام بالای ۱۸۰ 

یدونه خاله دارم قدش ۱۷۲

یدونه خاله دارم ۱۶۸ یکی دیگ دارم ۱۶۳ 

 بقیه خاله هامم بالای ۱۶۰ 

عمو هامم بالای ۱۷۰ 

و همچنین بابام قدش ۱۷۰ اینا میشه 

و قد مامانم ۱۵۵ اینا

و اینک میخوام برسم ب ۱۶۷ یا ۸ 

ب نظرتون میشه ؟؟

ممنون میشم راهممایی کنید.. یا اینکه خودتون از چیزی استفاده گردین 

اینا همه رو گفتم میخوام بدنم من میتونم یه ۷ ۸ سانت دیگه رشد کنم ممنون  میشم بگید