بچه ها من ۱۶ سالمه...
هر روز ی بار اول صب و ی بار موقع خاب پودر سنجد +شیر .میخورم
و ویتامین د هم هفته ی ۱ بار میخورم..
و زینگ..و روی.. و آل ارژنین و کلسیم .. استوکر... هم نوبتی میخرم و میخورم.
و ورزش قد هم هر روز میرم..
روزی ۱۰۰ تا طناب... و بسکتبال هم ثبت نام کردم... یک روز در میون میرم
هر روز ۱۰۰ تا بپر بپر میرم...و...
و ۱۶۰ قد دارم ..
با وزن ۴۴.۵
و اینک طرف بابام قد بلند و هم چنین مامانم ..
مثلا داییام بالای ۱۸۰
یدونه خاله دارم قدش ۱۷۲
یدونه خاله دارم ۱۶۸ یکی دیگ دارم ۱۶۳
بقیه خاله هامم بالای ۱۶۰
عمو هامم بالای ۱۷۰
و همچنین بابام قدش ۱۷۰ اینا میشه
و قد مامانم ۱۵۵ اینا
و اینک میخوام برسم ب ۱۶۷ یا ۸
ب نظرتون میشه ؟؟
ممنون میشم راهممایی کنید.. یا اینکه خودتون از چیزی استفاده گردین
اینا همه رو گفتم میخوام بدنم من میتونم یه ۷ ۸ سانت دیگه رشد کنم ممنون میشم بگید
