2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چشم جران عمارت گل جمال اسم من فرح 

بعد از مدت ها باز برگشتم ب سایت و هنوز مادر شدن رو تجربه نکردم خیلی دلم پره خیلی شکستم خیلی خستم ۱۴ سال شد خدایا بس نیست خدایا تا کی عذاب بکشم و حرف بشنوم ...یا امام رضا تو رو ب جوادت قسم منو ب ارزوم برسون.بزرگترین درد اینه ک نتونی مادر بشی و جگر گوشتو بغل بگیری😭😭😭😭

تو چیا رو دیدی خوب بود بگو منم بهت بگم 🥲😂 منم دنبال فیلم ترکیم

سینمایی دیشب (تو خوابت ببینی) و دیدم بد نبود خوب بود

در حال پخشم آهنگ تابستانی و روحتم خبر نداره و اگه خیلی دوست داشته باشی و دارم نگا میکنم که قشنگن

سینمایی دیشب (تو خوابت ببینی) و دیدم بد نبود خوب بود در حال پخشم آهنگ تابستانی و روحتم خبر نداره و ...

سریال میخام دورت بگردم 🙁

من سریال دیدم ترکی اکثرا 

عشق منطق انتقام 

تو درم را بزن 

کارادنیز 


سریال میخام دورت بگردم 🙁 من سریال دیدم ترکی اکثرا  عشق منطق انتقام  تو درم را بزن  ...

اینایی ک گفتم سریال بودن دیگن فقط تو خوابت ببینی سینماییه


عشق منطق انتقام و تو درم را بزن و دیدم خیلی قشنگ بودن😍

ر

منم دنبال همچین فیلمیم اصلا پیدا نمیکنم🥲💔 خیلی دلم میخاد فیلم ببین ولی نمی‌دونم چی 

روحتم خبر نداره رو ببین حتما خیلی قشنگه بازیگر اسرا تو عشق منطق انتقامم بازی کرده اینجا و ۳ قسمت تا الان اومده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز