2777
2789
عنوان

کی بیداره

| مشاهده متن کامل بحث + 242 بازدید | 44 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کلا خاستگار اومدن خیلی سخته پر از استرسو خجالت..انشالله عاقبت بخیر و سفید بخت باشی..

من ممکنه فردا مهمون دار بشم هیچ کاری نکردم فقط اشپزخونه رو دستمال کشیدم و مرغم نداریم اگه بگن میایم باید برم بخرم خودم شوهرمم خونه نیسن خریدامو انجام بده 

چرا نمیخوابم الان نمیدونم 

خدایا دامن همه ی منتظرارو سبز کن الهی آمین..اونایی هم تو دلی دارن صحیح و سالم بدنیا بیان 😍😍چقدر خوشحال بودم این امضارو گذاشتم،بچم قسمتم نبود،توروخدا دعام کنین دوباره مامان بشم ..قربون دستای کوچولوت ک پر کشیدی 

بنده بیدار هستم

سر جیمز چدویک (زاده ۲۰ اکتبر ۱۸۹۱ – درگذشته ۲۴ ژوئیه ۱۹۷۴) فیزیکدان انگلیسی بود. در سال 1932 نوترون را که رادرفورد در سال ۱۹۲۰ وجود آن را پیش‌بینی کرده بود، کشف کرد و به همین سبب، در سال ۱۹۳۵ جایزه نوبل فیزیک را دریافت کرد.
شب بخیییییر😂😂🫣

شب بخیر😂

شوخی کردم امشب بیدارم تا دوساعت دیگ

اسم کاربریم chiyeهستش 💔😀یعنی (چیه).دلیلشم اینه که تیک کلاممه🙂😂 .خب چرا اشتباه نوشتم cihye؟چونننننننن کورمم 😑اصن دقت نکردم چرا برعکس نوشتم بعد که ثبت شد دیدم دیگ دیره 😀🥸
شب بخیر😂 شوخی کردم امشب بیدارم تا دوساعت دیگ

چرا تا ۲ساعت؟

خدایا دامن همه ی منتظرارو سبز کن الهی آمین..اونایی هم تو دلی دارن صحیح و سالم بدنیا بیان 😍😍چقدر خوشحال بودم این امضارو گذاشتم،بچم قسمتم نبود،توروخدا دعام کنین دوباره مامان بشم ..قربون دستای کوچولوت ک پر کشیدی 
کلا خاستگار اومدن خیلی سخته پر از استرسو خجالت..انشالله عاقبت بخیر و سفید بخت باشی.. من ممکنه فردا ...

اخه میدونی چیه من اصلااا فکر نمیکردم بهش به خاطر همین بیشترم خجالت میکشم😢🥲 ممنون از دعای خوبت عزیزم شما هم همیشه خوش باشید💓

مهمون هم خیلی سخته فکر میکنم مامان من روزایی که مهمون میاد ۲/۳ روز قبل و خود روز مهمونی اصن نمیشینه حتی خواهر برادراش که زیاد میان و مهمون حساب نمیشن🥲 ادم خسته میشه 

چرا تا ۲ساعت؟

دارم برای استادم یه جزوه اماده میکنم 

باید بهش تحویل بدم 

جزوه خودشو دارم پاک نویس میکنم😀💔

اسم کاربریم chiyeهستش 💔😀یعنی (چیه).دلیلشم اینه که تیک کلاممه🙂😂 .خب چرا اشتباه نوشتم cihye؟چونننننننن کورمم 😑اصن دقت نکردم چرا برعکس نوشتم بعد که ثبت شد دیدم دیگ دیره 😀🥸
بچه ها من چند ماه دیگ عروسیمه  دنبال رقصم پیدا نمیکنممم

مبارکهههه💓به نظر مننن که دنبال رقص خواصی نباش و خودت باش هرچی اومد تو ذهنت رو انجام بده مطمئن باش میدرخشی

چراا؟ درس؟ 

اهوممم

اسم کاربریم chiyeهستش 💔😀یعنی (چیه).دلیلشم اینه که تیک کلاممه🙂😂 .خب چرا اشتباه نوشتم cihye؟چونننننننن کورمم 😑اصن دقت نکردم چرا برعکس نوشتم بعد که ثبت شد دیدم دیگ دیره 😀🥸
مبارکهههه💓به نظر مننن که دنبال رقص خواصی نباش و خودت باش هرچی اومد تو ذهنت رو انجام بده مطمئن باش م ...


 مرسییی ❤️آخه. حس می‌کنم اونجوری خیلی تکراری میشه چون من رقصم اونقدرام خوب نیست معمولی مثل همه می‌رقصم بنظرم عروس یکم متفاوت باشه بهتره☹️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792