دیشب دخترم خوا ب بوداسفند دود کردم واسه دخترم بعد یهو نمیدونم چیه اسفند افتاد رو دستش تاریک بود خیلی دردش کرد بعد الان صبح که بیدار شد خورد به یه چیز تیز تاولش ترکید الانم خیلی میسوزه چیکار کنم بنظرتون
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.