2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  بستگان - دوستان
  4.  چجوری لاغر بشم🥺
2789
عنوان

چجوری لاغر بشم🥺

169 بازدید | 13 پست

خیلی دوست دارم لاغر بشم خورد و خوراکمم کمه، همه میگن کم میخوری چقد، 

البته الان ۸ ماهه که اینطوریم، قبلش پرخوری میکردم و اضاغه وزن داشتم، 

یعنی همینطور ادامه بدم تا مثلا ۶ ماهه دیگه میتونم ۱۰ کیلو کم کنم؟؟ 

1402/05/20
|
22:43
مشاهده افراد آنلاین

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

چند کیلویی؟

💚خدا جونم حواست به منم هست؟؟؟....💚   انگاری وسط کوچه پس کوچه های کودکی جا موندیم وسط همون عروسکا وظروف پلاستیکی .جاموندیم ,نمیدونم چه مرگمون بود که هی میخواستیم بزرگ بشیم,روزگار زخم هایی به قلب ووجودمون زده که هیچ مرحمی ندارن ,نمیدونم ,تاکی قراره ارزوهای ماروبقیه زندگی کنن,خدایا دیگه خسته شدیم...
1402/05/20
|
22:46
فندوق جان میشه بیشتر توضیح بدی که چجوری

عزیزم من تو ۶ ماه کلا سبک زندگیمو عدض کردم

روغن حذف قند و شکر حذف

نون سبوسدار فقط

صبحانه حتماااا بخوری

وعده ها کلا ب موقع

خواب منظم خییییلی مهمه

خوردن فیبر وپروتئین کافی درطول روز

نداشتن یبوست

و تمرین روتین روزی ۱ساعت

1402/05/20
|
22:52
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین کمکم کنید برای انتخاب اسم

sogand423 | 4 ساعت پیش

خندم میایه 😂😂🙂

dokhibanafsh24 | 4 ساعت پیش

نی نی یار

saheliiiiii | 4 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

سه گرم و چهارصد و ده سوت طلا چقدر میشه حساب میکنید

۸۱/۷۰۰چی خریدی؟
4 ساعت پیش

سلام چ طعم نودلیتی خوشمزس

بعد ابکی باشه یا بی اب
4 ساعت پیش

نی نی یار

دقیقا
4 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
نمیتونم با پزشکی قبول شدن اکسم کنار بیام
توسط   نااابخشودنی  |  5 ساعت پیش
بیاین از خواستگارای سممون بگیممم😂✋🏻💔خودمم میگم😁
توسط   کامکار۱۳۸۱  |  3 روز پیش
بااینکه خوشکلم خاستگارندارم♡ عکس
توسط   عاشق_خدا2024  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششمی بیاد

آهو1957 | 22 ساعت پیش

الان چی خوشحالتون میکنه

aypari | 1 روز پیش

دوستان عزیز یعنی چی دندونپزشک پزشک نیست❓😐

hahahaa | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
قیمت گوشی امروز سه‌شنبه 21 بهمن ۱۴۰۴ + جدول
افت 25 درصدی تولید پاکسان در دی‌ماه 1404 / افزایش درآمد شپاکسا از مسیر رشد قیمت شوینده
طرح فروش فوری 14 محصول ایران خودرو آغاز شد + جزئیات
ایران خودرو
قیمت نقره امروز سه شنبه ۲۱ بهمن ۱۴۰۴ / شمش نقره یک کیلویی ترکیه 545 میلیونی شد
رشد 12 تا 45 درصدی قیمت محصولات سایپا / بهای کارخانه شاهین میلیاردی شد + جدول
سایپا