2821
2789
عنوان

کبدچرب

116 بازدید | 21 پست

سلام مادرشوهرم سونو داده.کبدش گرید دوبه ۳داشته چیکاربایدبکنه چه چیزهایی گیاهی بایدبخوره که بهتره نسبت به قرص های شیمیایی لطفا راهنماییم کنیدممنونم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اولا که باید قرص لیورگل بخوره ضروریه؛ طبق دستورالعمل کاغذش

از عطاری گل نسترن بگیرید ترک ها گیلدیک میگن، عالیه برای کبد چرب؛ ردزی یک استکان دمنوشش رو بخوره

روغن های کارخونه ای رو کاملا دور بندازه برای خودش با ارده کنجد یا زیتون درست کنه

خوراک ۵۰ درصده؛ ۵۰ درصدش هم ورزشه.


دیبی جان من پگاهم ؛ اگر با کاربری دیگه هستی پیام بده دلم برات تنگ شده):
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792