راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خدا بیامرزتشون 💔💔💔کاملا طبیعه منم دو تا از عمو هام رو از دست دادم خبر فوت عمو دومم اول که تو شوک بودم اصلا هیچی گریه نکردم مامانم رفته بودن عیادتش چون این اواخر مریض بود بعد مامانم دیدم شروع کردم گریه کردن😭😭😭