اولین کاری که انجام میدی هرگز سعی به ارتباط گیری نمیکنی .
دومین کار اینه که باید سعی کنی از لحاظ روحی و ذهنی حالت رو بهتر نگه داری چون خیلی تاثیر گذار هر چقد شرایط روحی بدتری داشته باشی و شکننده تر باشی بیشتر با این موارد برخورد میکنی .
زیاد از حد تعریف نکن برای کسی و اتفاقاتو تو ذهنت باز بینی نکن چون احتمالی که خیلی چیزایی ک اتفاق نیوفتادن حس میکنی اتفاق افتاده و حتی بزرگ نمایی میشه و مسائل بی ربط رو به هم ربط میدی .
لطفا خودسر ایه حدیثو سوره نخون هر چیزی قواعد خاص داره و ممکنه شرایط رو بدتر کنی
لطفا برا حل شدن مشکلت پیش دعا نویس نرو واسه گرفتن دعا
چون اگه چیزایی که گفتی واقعی باشه تو هنوز تو مراحل اولیه ای و حل شدنش راحت تره
بهت پیشنهاد میدم از کسی که ماهر باشه و دعا نویس نباشه بپرسی با ایه های قران با چه روشی چیکار باید کنی و چجوری بخونی .