جوش گرمی

من طبم سرده اگه اشتباه نکنم پوستممم خشکه بعد ورزشم‌ شیر و خرما میخورم و همش تخم مرغ و چیزا گرم میخورم وقتیم چیزا سرد میخورم حالم بد میشه چیکار کنم این جوشای گرمی برن