راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم رفتم ارایشگاه یک متر موهامو نابود کرد چقدر هم از خوش تعریف میکرد مویی که این همه براش زحمت کشیده بودم بعد یه سال ارایشگرع گفت من اون موقع بلد نبودم الان یاد گرفتم