راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ما وضعمون بد نبود خدارو شکر، خیلی وام گرفتیم، توش موندیم تا خرداد سال دیگه دووم بیاریم تمومه😀
خداروشکر
تازگیا مد شده همه میگن:میخوایم آدمهای سمی زندگیمون رو کنار بذاریم ولی هیچکس نمیگه: میخوام روی خودم کار کنم تا آدم بهتری باشم همه به شکل نارسیستی تصور میکنن بهترینن و بقیه مقصر و گناهکار...! شاید خودت آدم سمی دیگرانی،روی خودت کار کن.
خب چرا کار نمیکنین؟ حقوقتونو ک نمیتونه ازتون بگیره
عزیرم بیشتر از دیپلم ندارم بچه دوقلوی ۱۱ساله دارم با یه پسر۸ساله به نظرت چطور میتونم کار کنم البته خرجای خونه با من نیست یارانه هر چهارنفرشونم دست منه این وسطا هم بعضی وقتا به زور ازش پول میگیرم
تازگیا مد شده همه میگن:میخوایم آدمهای سمی زندگیمون رو کنار بذاریم ولی هیچکس نمیگه: میخوام روی خودم کار کنم تا آدم بهتری باشم همه به شکل نارسیستی تصور میکنن بهترینن و بقیه مقصر و گناهکار...! شاید خودت آدم سمی دیگرانی،روی خودت کار کن.