رژیم میوه

negar1998

عضویت: 1400/08/19

تعداد پست: 10534

خب بدن برای کارای طول این مدت ب قند هم نیاز داره دیگ وگرنه انرژی رو از کجا بیارم؟!ما انرژی روزانمونم ...

اتفاقا قند میوه بده چون فقط کبد میتونه تجزیه کنش و بشدت به کید فشار میاد از طرفی ذخیره میشه تو کبد چاق کننده هست اگ خیلی ضروریه کم کنی بجاش کتوز بگیر خیلی خوب نیست اینم ولی از رژیم میوه بهتره 

_بعد من اینجوری بودم که وا😶

1402/05/12

|

10:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

arhich

عضویت: 1398/10/24

تعداد پست: 3634

خب قانع شدم ک بیخیالش بشم مرسی دورت بگردم

قربانت عزیزم😘

من انواع رژیمو تجربه کردم

و فهمیدم

از همه چی به اندازه بخور از همه روشها بهتره

چون بدن به همه ی گروههای غذایی نیاز داره 

1402/05/12

|

10:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بابونش

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/15

تعداد پست: 1410

سلام ،راستش من نمیدونم این رژیم چطوریه  ولی خودم به شدت میوه خور هستم و کمتر میلم به غذا هست&n ...

اما خب اینم درنظر بگیریم ک سوختو سازو نیازای بدنا باهم متفاوته

تو یه معجزه ای برای ی نفر🙂

1402/05/12

|

10:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بابونش

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/15

تعداد پست: 1410

اتفاقا قند میوه بده چون فقط کبد میتونه تجزیه کنش و بشدت به کید فشار میاد از طرفی ذخیره میشه تو کبد چ ...

مرسی ازینک برام توضیح دادی عزیزم

تو یه معجزه ای برای ی نفر🙂

1402/05/12

|

10:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

negar1998

عضویت: 1400/08/19

تعداد پست: 10534

سلام ،راستش من نمیدونم این رژیم چطوریه  ولی خودم به شدت میوه خور هستم و کمتر میلم به غذا هست&n ...

عزیزم بشدت میوه خوردن با تنها میوه خوردن خیلی فرق دار البته ک میوه زیاد هم مضره و شما اشتباه میکنی 

_بعد من اینجوری بودم که وا😶

1402/05/12

|

10:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

negar1998

عضویت: 1400/08/19

تعداد پست: 10534

مرسی ازینک برام توضیح دادی عزیزم

خواهش میشود

_بعد من اینجوری بودم که وا😶

1402/05/12

|

10:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب