2777
2789
عنوان

کیا سنتور میزنن یه لحظه میاین لطفا

257 بازدید | 12 پست

سلام خانما خسته نباشید 

من دارم خودآموز سنتور یاد میگیرم😍

میشه لطفاً یه نفر که بلده از شیوه صحیح دست گرفتن مضرابها برام عکس بفرسته

واقعا ممنون میشم 

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

چرا که نه چه عالی😍 شما هم مثل من خودت میخوای یاد بگیری یا میری کلاس


من ۸ جلسه کلاس رفتم

تئو ری و ....

بقیش رو خودم میخوام بخونم

یکی میخوام انگیزه بگیرم که تمرین کنم

وزن اولیه۶۷.وزن هدف ۶۰. وزن فعلی ۵۹ شدم.هوووراااااا  

چند تا شیوه برای گرفتن مضراب و نحوه مضراب زدن وجود داره؛بعضی شاگردای استاد پایور با انگشتها دم مضراب و میگیرن و از انگشتا برای ریز زدن استفاده میکنن؛ولی شیوه استاد اردوان کامکار این هست که دم مضراب آزاد هست و ضربه از طریق چرخش مچ زده میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792