سلام من قدم ۱۶۱ و وزنم ۷٠ بود الان تو ۱۲ جلسه باشگا اوردمش ۶۸ ولی مثلا تا ی روز یکم زیاده روی بکنم فرداش وزنم میشه ۶۹ اخه چجور ی شبه ی کیلو اضاف میکنم الانم ی نون بربری کامل خوردم عذاب وجدان غذایی گرفتمممم شما چیکار کردین لاغر شدین کسی هست بیاد ایدیشو بهم بدع با هم رقابت کنیم؟
اره عزیزم من پایتم یعنی خودم از ۸۳شدم۶۹
چن روزه مسافرتم شدم۷۱
البنه الان برگش تم خونه
قدمم۱۶۸
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز