دوستان عزیزم راهکاری برای کبد چرب بلدید؟
تجربه ای اگر دارید برای درمانش ممنون میشم راهنمایی کنید
ممنون🥰
وزن پایین بیاد تحرک داشتن
ناشتا کیاه. شاتره و کاسنی. دم کن. بخور ۱ سوم. لیوان. سرخ کردنی کم. بخور همین ب ماه. ۱ماه جوری میشه ک دکترا شاخ درببارن اینو چندین نفر تجربه کردن. فقط. زیاد روی نکن
اول ترک فست فود و نوشابه
مخصوصا سس مایونز و پنیر پیتزا
عرق کاسنی عالیه
خاکشیر هم خیلی خوبه
مصرف قند و شیرینی و غذای سرخ کرده رو هم به حداقل برسون
پیاده روی کن حتما
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
30 ثانیه پیش
58 ثانیه پیش
58 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز