دوستان عزیزم راهکاری برای کبد چرب بلدید؟
تجربه ای اگر دارید برای درمانش ممنون میشم راهنمایی کنید
ممنون🥰
وزن پایین بیاد تحرک داشتن
ناشتا کیاه. شاتره و کاسنی. دم کن. بخور ۱ سوم. لیوان. سرخ کردنی کم. بخور همین ب ماه. ۱ماه جوری میشه ک دکترا شاخ درببارن اینو چندین نفر تجربه کردن. فقط. زیاد روی نکن
اول ترک فست فود و نوشابه
مخصوصا سس مایونز و پنیر پیتزا
عرق کاسنی عالیه
خاکشیر هم خیلی خوبه
مصرف قند و شیرینی و غذای سرخ کرده رو هم به حداقل برسون
پیاده روی کن حتما
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
42 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز