بچه ها دیسک گردن چجوریع ؟!
من میگرن دارم قسمت جلوی سرم چشامم ضعیفه
میگرنم که میگیره میزنه به استخوان بالای چشمم اونام درد میگیرن
بعد میرنه گردنم
البته گردنم بعضی وقتا خودش درد میکنه دردش خیلی بده هر چی ماساژ میدم فشار میدم نگه میدارم باز همونه تا وقتی مسکن بخورم
الان برم دکتر سیتی اسکن مینویسه اونم اشعه ش ضرر داره نمیخوام انجام بدم
واسه گردن درد کلا چی خوبه هم خوراکی هم اگه ماساژ داره بگید 🥲
