سلام دوستان من میخوام این ماه واسه بارداری اقدام کنم ولی خیلی استرس دارم از طرفی اینکه از حامله نشم یااصلا نمیدونم کی اقدام کنم اطلاعاتیم راجب زمان تخمک گذاری ندارم😢😢پریودیمم نامنظمه 😭
اصلا اگه حامله نشم چی😭😭😭😭
میشه بهم کمک کنید اینم بگم دیروز پریود شدم 😢کی باید اقدام کنم؟؟
با این حجم از نگرانی و استرس ک نتیجه نمیگبری عزیزم اول از همه باید بیخیالش باشی و فقط اقدام کنی و انتظار نداشته باشی همون اول کار بگیره سیاهدونه و عسل و بعد از پریودی ناشتا بخور تا زمان تخمک گذاری
سه روز قبل تخمک گذاری و سه روز بعدش یک شب در میون اقدام کن و حتما همین اول کار پاپ اسمیر و سونو بده ک اگه مشکلی بود سریع تر حل بشه