اره از روز اول عملم قرص رو میخورم هر ۱۲ ساعت.بعد عملم۳نوع قرص داد امگا۳ سوزین و روهمورین ک هر ۳تاشم ۱۲ ساعته.من دفالاک روم اثر نداش منیزیم هیدورکساید رو خوردم روش نوشته بعد غذا با اب زیاد من خوردم اثر نداش بعد اون قبل غذا با اب زیاد خوردم دیگه دائم دم در دستشویی بودم از بس شکمم روان بود.برگ زرد الو انجیر خشک رو خیس میکنم روز بعد میخورم گردو چون چربه خوبه میخورم غذا ابکی بخور هرچیم میخوری تا میتونی بجو.من کلی کاهو و خیار میخورم
همه سعیم اینه شکمم روان باشه دفع اذیت نشم چون جای عملم درد داره ب زور میشینم