برای عفونت لاکتو فممیخورم . تا میخورم خوبه به محض تموم شدم باز شروع میشه . دکترم گفت لاکتوواژ بهتره به صورت داخلی استفاده میشه
یه کار دیگه که من میکنم . یه دونه کپسولشو میریزم تو مایه ماست ۲ ساعت میذارم . بعد همراش ماست درست میکنم . میشه ماست پروبیوتیک