راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مادر و پدرت همه جوره عاشقتن لازم نیست واسه تحت تاثیر قرار دادنشون کاری کنی هروقت حالت خوب بود برو بغلشون کن هی ماچشون کن و بهشون بگو چقدر خوشبختی که اونا پدر مادرتن هیچ چیزی جز بغل و تشکر از وجودشون حالشونو هوب نمیکنه