خواهش میکنم بعدش جواب بدشو هم آماده کن اگه مثلا جاریتو میشناسی دیگه
چی میخواد بگه یا بقیه یه جواب دیگه هم داشته باشی کم نیاری در کل با فوش اینا ادام باهوش نمیشه دهن پاره میشه 😂
برا سلامتی امام زمان عزیزم صلوات بفرستین 🌱💚. حال بهتری خواهیم داشت ، اگه دست برداریم از فردی که لیاقت محبت نداره ، دشمنی که ارزش جنگیدن نداره ، حقی که ارزش گرفتن نداره ، و فکری که ارزش اندیشیدن نداره … 📖✒️🧸🎀
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.