سلام دوستان من ی مشکل بزرگ تو زندگیم دارم ازهرچیژ و هرکس زودناراحت میشم و دلم میشکنه مثلا تیکه میندازن بهم یا حرفی میزنن ناراحت میشم میگن توقعی هستی خیلی به مثال میان خونمون سنگ تموم میذارم بخدا ولی من میرم خونشون درست محل نمیدن مثلا دور هم جمع میشن خاله هام مادرم ولی به من نمیگن دلم خیلی میشکنه و اینکه از بچگی توسری خور بزرگ شدم الان مه۲۶سالمه مامانم میخاد پشتم وایسه ولی دیره چون یادگرفتن بقیه بزنن توسرم حتی خاهر شوهرامم همینن آدم حسابم نمیکنن و اینکه تو جمع کم حرفم
سلام عزیزم
یکم بیشتر توضیح میدی بتونم راهنماییت کنم؟
زودرنج و کم حرفی . اعتماد بنفس هم نداری
قشنگم تو تو جمع بیشتر حرف بزن بخند اگه بازم دیدی کم محلی میکنن با اونایی بیشتر رفت و آمد کن ک انرژی مثبت میدن بهت، چون تو اون جمعا بری خودت ناراحت میشی
خب عزیزدلم خودت میگی کم حرفی خودت میگی تو سری خورم خودت اعتماد به نفس نداری چطور میخوای چیزی که خودت به خودت نمیدی رو دیگران بهت بدن ،سعی کن اولا خودت رو دوست داشته باشی قبول داشته باشی و تواناییهای خودت رو بالا ببری و شروع کن از خودت دفاع کردن نه با بی ادبی و عصبانیت با قاطعیت و مودبانه کم کم متوجه تغییر اطرافیان هم میشی
فهمیدم...
به خودت اعتماد ب نفس بده ولی ن از نوع کاذب
به خودت برس به پوستت ب تیپت به اخلاقت ب خونوادت
با هرکسی گرم نگیر و دم دستی نباش...منظورم اینه جوری نباش که اگ کسی همصحبت تو مهمونی پیدا نکرد بیاد سمت تو
با اعتماد ب نفس صحبت کن و قاطع نظر بده
کسی مسخرت کرد جدی ولی محترمانه برخورد کن
بمن میگن توقعی هستی خیلی اونسری مثلا رفتم خونه خالم ن درست حرف زد جتی بهشم گفتم چقدر اعصابت خورده گفت خابم بهم خورده بخدا همون موقع جاری اومد ی بگو بخندی راه انداخت قشنگ صدای شکستن قلبم شنیدم به خالم گفتم این رفتارشو گفت من دوست نداشتم ناراحتیم جلو اون بروز بدم راحت توجیح ولی من کوچکترین حرفم و رفتارم پیراهن عثمان میکنن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
