2777
2789
عنوان

دمبل

107 بازدید | 10 پست

دو تا دمبل گذاشت رو شکمم 😭😭

گفت نیم خیز بلند شو 

وای اونقدر خندیدم  هم دردم میومد هم می خندیدم 

مربی با هام دوست شد😁😁😁

خلاصه می گم برید ورزش حتی اگه لاغر باشید 

خیلی باحاله😉😉😉

خیلی احساس سبکی بهم دست می ده 

انصافا مربی خوبی داریم

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

اگه بعد باشگاه چیزی بخوری چاق میشی اگه نخوری لاغر میشی فیتنس چربی سوزی بالایی داره بدنسازی عضله می ...

اخه مربی مون می گه هرکی می خواد عضله بیاره فلان چیز رو بخوره یه لحضه ترسیدم

اخه مربی مون می گه هرکی می خواد عضله بیاره فلان چیز رو بخوره یه لحضه ترسیدم

اون کارایی که میگه برای عضله سازیه انجام نده

عضله دراوردن خیلی سخته ماه ها طول میکشه به همین راحتیا نیس نگران نباش

ولی بازم حتما حتما به مربیت بگو که نمیخوای عضله دربیاری

🖤🕊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792