چاره اش فقط صبح زود بیدار شدن و شب رأس یه ساعتی خوابیدنه اونم یه یهویی هفتهای باید نیم ساعت ساعت خواب رو جابجا کنی..من سفر بودم ساعت خواب بچههام بهم ریخت
الان یک هفته است درباره شروع کردیم نه و نیم میایم اتاق شون قصه و لالایی تا ده میخوابن صبح هم هشت و نیم نه بیدارن عصرم نمیخوابن
مدرسه ها شروع شه زودترم باید بخوابن دیگه هشت و نیم خوابن
صبور باش درست میشه