2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

برای لاغری 

هیچ کدوم اثر نداره باید کم بخوری تا لاغر بشی من رفتم دکتر تغذیه.یه دارو بهم داده تو کاهش اشتها موثره.ولی باید تغذیه رو رعایت کنی. چیزای شیرین نخوری.کربو هیدرات‌ رو کم کنی.پروتیین رو زیاد.



هیچ کدوم اثر نداره باید کم بخوری تا لاغر بشی من رفتم دکتر تغذیه.یه دارو بهم داده تو کاهش اشتها موثره ...

اره منم بهم دکتر داده با رژیم اما واقعا جلوی اشتها رو میگیره و خب رعایت هم میکنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز