کی میاد رژیم بگیریم هفته ای دو کیلو؟ 😍💪🏻

هههههههههههههههههیچ

عضویت: 1401/05/19

تعداد پست: 36536

خودتون امتحان کردین؟؟بازگشت نداره

هر رژیمی بگیری اگه بعد از تموم شدنش حواست به کالری مصرفیت نباشه و زیاد بخوری و کم بسوزونی برمیگرده

اعتقادات من خلاف چیزیه که فکر می‌کنی اکثر جامعه قبولش دارن اینکه تو این جامعه زندگی می‌کنم به این معنا نیست که تفکرات غالب بهش تفکرات منم باشه _________ درخواست دوستی نمیپذیرم

1402/04/22

|

22:32

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___دنیا___

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 195

پس چیکار کنیم🥺

هر جور دوست داری ولی راجع به این هزاران مقاله انگلیسی هستش و معتبره 

1402/04/22

|

22:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___دنیا___

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 195

توی این چند ساعت چه مقداری باید بخوریم ؟ من اوکیم 

وزنتو ضرب در 20 کن منهای 100

1402/04/22

|

22:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___دنیا___

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 195

برای غذا خوردن زمان خاصی وجود نداره هروقت احساس گرسنگی کردی یعنی بدن کلوگزش رو به اتمامه اگه غذا نخو ...

اره دقیقا میخاستم بگم اونایی که مشکل فشار و قند دارن و شیر میدن نگیرن این رژیمو بهتره

1402/04/22

|

22:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گشنمه

عضویت: 1401/11/17

تعداد پست: 855

وزنتو ضرب در 20 کن منهای 100

اها پس مثل کالری شماریه 

فقط اگه میشد صبحانه هم بخوریم عالی بود البته این رژیم که شما میگی خیلی سریع هست و  همینش خیلی خوبه 

(کاربری پنجممم ) لایکم کنید لایک دوست ❤

1402/04/22

|

22:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___دنیا___

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 195

اها پس مثل کالری شماریه  فقط اگه میشد صبحانه هم بخوریم عالی بود البته این رژیم که شما میگی خیل ...

اره باعث بهبود عملکرد مغز و قلب هم میشه . و اینکه یکم سریع تر وزن کم میشه

1402/04/22

|

22:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___دنیا___

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 195

https://eitaa.com/joinchat/2890793429C5f4a92fa56 لینک گروه تو ایتا اگه مایلید وزنمونو با هم کم کنیم و به هم انگیزه بدیم بیاید تو این گروه ✨

1402/04/22

|

22:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___دنیا___

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 195

نظر بدید همینجا رژیمو ادامه بدیم یا ایتا؟

1402/04/22

|

22:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دریا(مامان_علی)

عضویت: 1391/03/04

تعداد پست: 851

من اومدم ایتا

آتش بگیر بدانی چه میکشم/احساس سوختن به تماشا نمیشود

1402/04/23

|

00:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نفس-7

عضویت: 1390/12/06

تعداد پست: 21255

واقعا هفته ای دو کیلو کاهش میده ینی؟؟؟؟؟

یه دوش ابِ گرم!یه لباس راحتی! یه چای تازه دم!یه موسیقی ملایم ....به درک که خیلی از مشکلات حل نمیشه!!!! 

1402/04/23

|

01:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

درسا_دهقان

عضویت: 1402/02/10

تعداد پست: 871

نظر بدید همینجا رژیمو ادامه بدیم یا ایتا؟

من ایتا ندارم اینجا در رس تره

1402/04/23

|

06:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___دنیا___

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 195

من اومدم ایتا

خوش اومدی 

1402/04/23

|

09:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___دنیا___

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 195

واقعا هفته ای دو کیلو کاهش میده ینی؟؟؟؟؟

بین یک تا دو کیلو متغیره . اونایی که وزنشون خیلی زیاده یا متابولیسم شون بالاعه دو کیلو اونایی که لاغرن یا متابولیسم شون پیایینه یک  یکونیم

1402/04/23

|

09:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب