کسی تو بارداری زیاد کار کرده

کارای خونه رو زیاد انجام می‌دادم 

بیشتر برای خودت بده 

خواهرم و دخترم عموم زیاد کار میکردن 

بیشترم کار خونه 

اضافه وزنم داشتم از قبل از بارداری 

هر دوتاشونم تو ماه هشت کیسه آبشون پاره شد

احتیاط کن عزیزم 

روی بچه که تاثیر نمی ذاره ولی خوب خطر سقط وجود داره یعنی روی کمر خودت تاثیر میذاره بچه رو ول می کنه

من تا 15 روز قبل زایمان سرکار می رفتم سر راه هم خرید میکردم میرفتم خانه

 دائم هم بیرون و مسافرت 

چندباری هم مهمونی دادم 

زایمان راحتی هم داشتم البته کلا ادم اکتیوی هستم

ن عزیزم من کلی چیزسنگین بلندکردم چیزی نشد ولی همه مثل هم نیستن موردبعدم اینه ک ب کمرت فشارمیاد 

نه رو بچه که تاثیری نداره 

ولی مواظب خودت باش 

که کمر درد و پادرد و اینا نشی 

و حتما از دکترت بپرس تا چقدر مجازی 

به من گفت به هیچ وجه وسیله از دو سه کیلو سنگین تر بلند نکن

خواهرم سه چهار روز قبل سزارینش از کار زیاد کیسه آبش پاره شد من نمیدونم انگار واجبه مگه چن بار بار دار میشین یه کم خودتونو بگیرین بقیه کار میکنن هیچیشون نیس وفلان اینا همش حرفه خدا اون نی نی خوشگلو بهتون داده از گل نازک تره حواستون بهش باشه نه انقد ب خودتون فشار بیارین اونم مشکلی براش پیش بیاد امانتی داده دست شما بعد افتخار میکنن ما همه کار میکردیم تو بارداری بعد یه بنده خدایی تایپک میزنه ظرف مهمونی نشستم دوماه باردارم بقیه بهش حمله میکردن دوماهه چشه کوچیکه کار کن در صورتیکه تا چهارماه خطر سقط بالاسبعدشم باز باید رعایت کرد

اگه کمکی داری مراعات کن هر وقت احساس خستگی کردی استراحت کن به خودت فشار نیار 

خودتو زیاد درگیر نکن شما مدیریت کن 

البته همه اینا بتسگی داره به اینکه بارداری طبیعی داری

اگررحم و کمرت دووم بیاره و بچه سقط نشه روی سلامتی بچه تاثیری نداره البته اگر محیط کارت سالم باشه 

مثلا توی محیط هایی مثل رادیولوژی یا جایی که بوی مواد شوینده یادی میاد بده