من امروز پریود شدم سه شنبه روز سوم پریودمه و یه مهمونی خیلی مهم دعوتم که اونجا نمیتونن هی پد عوض کنم راهکاری دارین به غیر از قرص که پریودم تا روز سوم قطع بشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.