راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خداییش این همه تایپک میزنید برای کسی مهم نیست این همه میگید بی تی اس و...چقدر هم که مااارو میشناسن شاید در حد اسم اره(خودم استی هستم فکر نکنید مخالفم یا...) درکل بذارید سایت تو وایب خیانت شوهر و...بمونه واقعا تاپیک های چرتیه...