2777
2789

من از قیمت 120تومن خریدم تا 510تومن

ماها که بابامون پولدار نبوده یه چیزی رو خوب یاد گرفتیم ،.  اینکه خیلی راحت قید چیزایی که دوس داریمو میزنیم ، پس یه لطفی در حقمون بکن  ، اگه دوسمون داری زیاد ناز نکن..  دردی که انسان را به سکوت وامیدارد،بسیار سنگین تر از دردیست که انسان را به فریادوامیدارد... انسانها به فریاد هم میرسند، نه به سکوت هم...!        

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برای پوست های چرب و جوشدار هم خوبه ؟ من هر چی میزنم صورتم زودی جوش میزنه .. خسته شدم از دست جوشام

اره خیلی جوش صورت با تمیزی پوست و شستن رو بالشتی و جمع کردن موها موقع خواب و آبرسان خوب کنترل کن منم قبلاً خیلی جوش میزدم این کارهارو دکترم گفت انجام دادم دیگه نمی‌زنم البته عرق کاسنی هم هر شب یه فنجون می‌خوردم بدنمم پاکسازی شد

اره خیلی جوش صورت با تمیزی پوست و شستن رو بالشتی و جمع کردن موها موقع خواب و آبرسان خوب کنترل کن منم ...

اتفاقا همه اینایی ک گفتی انجام میدم .. اگه هیچی نزنم ب صورتم ممکنه جوش نزنم ولی بدون کرم و مواد آرایشی که نمیشه .. 

آبرسان چی میزنی عزیزم؟

میشه برا خونه دار شدنم یه صلوات بفرستین .. ۸ ساله ازدواج کردیم خونه نداریم
اتفاقا همه اینایی ک گفتی انجام میدم .. اگه هیچی نزنم ب صورتم ممکنه جوش نزنم ولی بدون کرم و مواد آرای ...

من قبلاً آبرسان هیدرودم میزدم بعدش یه برند خارجی خیلی هم گرون بود میزدم الان اسمش یادم نمیاد ولی اصلا خوب نبود الان آبرسان کامان لیمویی میزنم که هیالونیک اسید داره خیلی خوبه 

من قبلاً آبرسان هیدرودم میزدم بعدش یه برند خارجی خیلی هم گرون بود میزدم الان اسمش یادم نمیاد ولی اصل ...

ممنون عزیزم منم امتحانش میکنم

میشه برا خونه دار شدنم یه صلوات بفرستین .. ۸ ساله ازدواج کردیم خونه نداریم
من قبلاً آبرسان هیدرودم میزدم بعدش یه برند خارجی خیلی هم گرون بود میزدم الان اسمش یادم نمیاد ولی اصل ...

ولی حتما داخلی بدنتو پاکسازی کن همون عرق کاسنی یک ماه بخور ببین اگه موثره ادامه بده جوشها همش از سمهای کبد که از پوست میزنه بیرون پاکسازی کن با عرق کاسنی 

برای دست میشه استفاده کرد ؟

اره

ماها که بابامون پولدار نبوده یه چیزی رو خوب یاد گرفتیم ،.  اینکه خیلی راحت قید چیزایی که دوس داریمو میزنیم ، پس یه لطفی در حقمون بکن  ، اگه دوسمون داری زیاد ناز نکن..  دردی که انسان را به سکوت وامیدارد،بسیار سنگین تر از دردیست که انسان را به فریادوامیدارد... انسانها به فریاد هم میرسند، نه به سکوت هم...!        
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792