راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دقیقا منم طبقه سوم رفتم اسانسور خم داست ولی نمیدونستم باردارم بدون اسانسور رفتم شش هفته بودم بعد به لکه بینی که افتادم فهمیدم حامله م ،و از همون موقع دیگه امپول و شیاف و ... شروع شد
نه عزیزم خطرناک نیست فقط روزی یه شیاف ۴۰۰ بزار تا بری سونوی تشکیل قلب احتمال زیاد هم جفتت پایین ک تنها راهش استراحت نسبی در حد معمول و شیاف هست نزديکي، کار سنگين، پله، پیاده روی طولانی ممنووووووع