2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

من تو اثاث کشی به هیچی دست نمیزنم😂 همیشه بهونه میارم  

حرمت ها را نشکنیم.شاید روزی ،یه جایی مجبور باشیم به هم سلام کنیم. همیشه در حد یه سلام هم شده حرمت نگه داریم ما را جز خیالی آرام طلبی نیست ز دنیا  یه صلوات مهمونم میکنی؟
اره اول باید لباسامو بچینم تو کمد.اراده بلند شدن ندارم چقد بده تنهایی

اتفاقا من چیدن وسایل خیلی دوست دارم بعدش که چیده بشه و مرتب بشه یه دوش میگیرید و میشینید کیف میکنید

یدونه همسر و مامان عاشق

اگه چیدن برات سخته

فقط هر چیزی رو بذار تو قسمت خودش

مثلا لباسا رو بدون اینکه بچینی بذار تو کمد

وسایل حمومو بدون اینکه بچینی بذار یه گوشه حموم

هرچیزی که مربوط به اشپزخونست بذار یه گوشه اشپزخونه

حالا از اتاق خوابت شروع کن

چون باید یه جای تمیز باشه که شب با ارامش بخوابین

وسایل بزرگشو مثل فرش یا تخت یا دراور رو مرتب کن

بعد بیا هال

ظاهرشو مرتب کن

تلویزیونو وصل کن

برای خودت اهنگ شاد بذار

دستشویی رو حتما امروز اکی کن


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز