راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام خانمهای گل ، عزیزای دلم ،روزهاتون سرشاراز سلامتی وعشق ،بچه ها یه سیوال دارم خواهش میکنم راهنمایی کنید من برای یه دوستی درخواست دوستی دادم حالا ایشون میگن من اصلا درخواست شمارو ندارم تو مخاطبام ومن هم هر چی درخواست دوستی میزنم براشون مینویسه که شما قبلاً برای این کاربر درخواست دوستی ارسال کردید وایشون هم میگه واسه من نمیاره شما رو حالا چکارکنم که در خواست دوستیم بره واسش
سلام خانمهای گل ، عزیزای دلم ،روزهاتون سرشاراز سلامتی وعشق ،بچه ها یه سیوال دارم خواهش میکنم راهنمای ...
سلام عزیزم روز شما هم بخیر ❤️❤️
خیلی وقتا اینطوری میشه سایت، به جای اینکه شما به ایشون درخواست بدید، ایشون به شما درخواست بدن و شما تایید کنید، در این صورت بازم همدیگه رو دارید، اگر این کار انجام دادید بازم نشد، باید یه زمان دیگه ای امتحان کنین.
لطفا در تاپیک من غیر از دوستان خودم کسی لایک و کامنت نگذارد. با تشکر