2777
2789
عنوان

کنکوریا بیاید

94 بازدید | 8 پست

تست آموزشی زیست که میزنم غلطم زیاد درمیاد اعتماد به نفسم صفر میشه حس میکنم هیچی بلد نیستم😭

چیکار کنم غلطام کمتر شه؟ عادیه؟

درخواست دوستی پذیرفته نمیشود❌ تاپیکای درسی و کنکوری تگم کنید قربون دستتون🥰🤍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منظور از تست آموزشی چیه؟

تست آموزشی همون نمونه سوالاتی که بعد خوندن درس میری میزنی برای اینکه ببینی سوال از اونجا چطوری طرح میشه یا کجای درس مهم تر بود یا اصلا اونجا رو خوب یاد گرفتی یا نه نکتشو یادداشت میکنی بدون زمان میزنی

و اگر بر تو ببندد همه ره ها و گذر ها                                        ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز