2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

عشقم چرا قیمه ها رو میریزی تو ابگوشتا🤣😅😆😁


ببخشید شوخی کردم.

ابگوشت رو حتما با نخود و لوبیا سفید خیس کرده بپز.

قیمه هم که با لپه و گوشت و رب و لیمو و ....

کاربری های قبلیم تمشک و oooooli😁

بود نخود دیر پزه

یه ظرف نخود و لوبیا رو باهم خیس کن از صبح تا شب بمونه چندبار ابش رو عوض کن هم زودپز میشن هم نفخ نداره دیگه. بریز تو ابکش بذار ابش بره و بسته بندی کن بذار فریزر. همیشه اماده داری

کاربری های قبلیم تمشک و oooooli😁

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ترمیم معدل

safid_barfi1 | -23 ثانیه پیش
2834
2835
2108