کولیت روده

☢کولیت زخمی یا (به انگلیسی: Ulcerative colitis)

👈فرمی از بیماری التهابی روده ست که روده‌ها به خصوص روده بزرگ شامل پس‌روده (کولون) و راست‌روده (رکتوم) رو درگیر می‌کنه و نوعی پس‌روده‌آماس (کولیت) ست.

عوامل بوجود آمدن کولیت روده:

 استرس و رژیم غذاییِ بد وزندگی توی محیط شهری  به عنوان علت های اصلی کولیت روده شناخته می شوند

🔹مجموعه‌ای از عوامل میکروبی، ایمنی و عوامل مرتبط با سبک زندگی (نظیر بیماری قرن ۲۱) برای بروز این بیماری نقش دارد

🔴علائم بوجود آمدن کولیت روده

🔸اجابت مزاج مکرر به صورت دفع مدفوع شل

🔸دفع خون و چرک در مدفوع

🔸خون‌ریزی از مقعد

🔸احساس دفع ناقص و باقی ماندن مدفوع در شکم

🔸احساس فوریت برای دفع

🔸دردهای شدید شکمی همزمان با حرکات روده

🔸درد در مفصل‌ها چراکه کولیت زخمی گاه علاوه بر دستگاه گوارش بر سایر اعضای بدن نیز تأثیر می‌گذارد و منجر به التهاب مفاصل و مشکلات پوستی می‌شود.

🔸درد مقعد به صورت منقطع

🔸درد شکمی، گرفتگی

🔸اسهال همراه با خون

🔸درد رکتوم و خونریزی

🔸از دست دادن وزن یا از دست دادن اشتها

🔸عدم توانایی دفع مدفوع

🔸عدم توانایی رشد در کودکان

🔸خستگی

🔸ضربان قلب سریع

🔴راههای تشخیص:

معاینه و آزمایش‌هایی ممکنه انجام بشه تا بیماری تشخیص داده بشه:

🔹معاینه مقعدی (کولونوسکوپی)

🔹معاینه کامل شکم

🔹معاینه مفاصل

🔹آزمایش خون

🔹آزمایش مدفوع

این بیماری مزمن هستش و علاج قطعیش زمان طولانی رو نیاز داره.

🔍نکته: مدت زمان مبتلا شدن به بیماری بیشتر از پنج سال می‌رسه.

🔹امکانِ زیادی وجود داره که فرد بوسیله طب سنتی درمان پیدا کنه

❇️با رعایت موارد زیر که بیشتر بحثش مربوط به تغذیه ست، قابل کنترل و خیلی راحت میشه با بیماری ساخت و زندگی کرد:

1⃣ آب کلردار مطلقاً خورده نشه

 آب اونم به

صورت جوشیده استفاده کنید.

2⃣ حدود یک ماه، تا چهل روز ناشتا آب جوشیده  رو به صورت ولرم میل کنن.

3⃣ غذایی که می‌خورن باید سالم، لطیف و خوب پخته شده باشه و مونده نباشه.

4⃣ غذای خام و پخته رو با هم نخورن و بهتره از خوردن مواد خام پرهیز کنن.

5⃣ بهتره از میوه های ترش از جمله مرکبات و همچنین لیموی عمانی پرهیز کنین.

6⃣ اصلاً از روغن های سوخته، فست فودها و چیپس‌، میل نکنن.

7⃣ مصرف سیرابی، عالیه

    دم کرده بابونه‌، براشون منفعت داره.

8⃣ باید به اندازه کافی استراحت کنن و خودشون رو خسته نکنن و کار پر استرس و خستگی‌زا نباید داشته باشن، چون علی رغم رعایت تغذیه، می تونه باعث تشدید بیماری بشه.

9⃣ باید زندگی ثابت و آرومی داشته باشن و از مسافرت های مدام و طولانی پرهیز کنن. تغییر آب و هوا و اقلیم این افراد رو اذیت می کنه.

🔟 ورزش‌‌های سنگین و حرفه ای انجام ندن

زردچوبه دارای خاصیت ضدعفونی کننده و اقدام ایمن سازی است، اثرات آنتی اکسیدانی را بهبود می بخشد و از عفونت های معده محافظت می کند.

چای زردچوبه

چای زردچوبه برای رفع کولیت روده:

.4 فنجان آب را به جوش آورید.

.1 قاشق چای خوری زردچوبه را اضافه کنید.

.حرارت را کاهش دهید و آن را 10 دقیقه یا بیشتر بجوشانید.

.بعد از جوش، آب لیمو یا زنجبیل را برای طعم (اختیاری)اضافه کنید.

.در هر روز با یک وعده غذا بخورید.

توجه: آن را با معده خالی نخورید

ریشه های زردچوبه تازه برای کولیت روده:

1-3 گرم یا ½ اینچ قطعه طولانی از ریشه زردچوبه را برش دهید ،شما می توانید آب زردچوبه را بگیرید و با ابمیوه دیگر ترکیب کنید. آن را روزانه برای بهبود هضم مصرف کنید.

1 اینچ قطر زردچوبه به 8 اونس شیر بدون چربی اضافه کنید .

مخلوط را بجوشانید و آن را خنک کنید

1-2 فنجان در روز بنوشید. 

دانه اسپرزه

دانه اسپرزه تحرک روده ی شما را ارتقا داده، علائم یبوست شما را کاهش می دهد و دفع سموم را از بدن شما بهبود می دهد.

خاکشیر:

خاکشیر با آب جوش از بهترین درمانگران کولیت است؛ اگر بیمار از اسهال شدید و از دفع کف و بلغم شکایت دارد بهتراست از خاکشیر بو داده با آب جوش استفاده کند (میزان مصرف آن با توجه به سن و وزن بیمار متفاوت است اما عموما 2 تا 3 قاشق غذاخوری خاکشیر با آب جوش به مدت روزی یک تا 2 بار )

بارهنگ:

بارهنگ نیز یک تا 3 بار در روز مورد مصرف قرار می‌گیرد که بسته به شرایط بیمار به خصوص بیمارانی که با دفع کف و بلغم و خون مواجه هستند، دفعات مصرف بارهنگ را افزایش می‌دهیم (3 تا 5 بار و هر بار یک قاشق غذاخوری با آب جوش استفاده می‌شود)

در این حالت نیز اگر بیمار از اسهال رنج می‌برد بهتر است از بارهنگ بو داده با آب جوش به مدت 3 تا 5 با در روز استفاده شود. 

کندر

کندر گیاه طبیعی است که از قسمت رزین پوست درخت گرفته شود. اثر اولیه ی کولیت روده باعث می شود تا واکنش های شیمیایی که منجر به عفونت می شوند، مهار شود

👌 با رعایت کامل این توصیه ها میشه مصرف داروهای شیمیایی برای کنترل این بیماری رو به طور کامل قطع کرد.

💥 تذکر: اگه دارای روده تحریک پذیر یا پولیپ روده‌ هستید، توصیه های بالا به شمانیز کمک می‌کنه.