کولیت روده

شوید‌:

سه قاشق غذاخوری شوید را با دو لیوان آب می‌جوشانیم تا یک لیوان بماند، سپس آنرا صاف کرده و آب شوید حاصل با عسل شیرین می‌شود؛ در مواقع اسهال، دل‌پیچه و حالت تهوع همراه با بارهنگ و خاکشیر در طول روز مصرف می شود (یک تا 5 بار در روز).

بروملین

بروملین آنزیمی است که در آناناس وجود دارد و این آنزیم کمک می کند تا علائم شما کاهش یابد. این آنزیم پروتئولیتیک است، یعنی این آنزیم در تجزیه شدن پروتئین ها مفید است. این فرآیند خواص ضد التهابی دارد.

مخلوط 2 قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده با یک فنجان آب

آن را 10 دقیقه بجوشانید.

آب لیمو و عسل برای طعم (اختیاری) اضافه کنید.

چای را بنوشید.

رفع کولیت روده با چای بابونه:

3 قاشق چای خوری گل بابونه را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.

آن را از صافی رد کنید و 10 دقیقه صبر کنید.

آن را 3 بار در روز مصرف کنید.

نکته:توجه داشته باشید: بابونه را به طور مداوم استفاده نکنید ؛ 

اگر آلرژی دارید از آن به طور کامل اجتناب کنید

بایدها در بیماری کولیت روده:

مصرف لبنیات را کاهش دهید.

مصرف پروتئین و مکمل های ویتامین C.

آب کافی بخورید و مایعات مصرف کنید.

ورزش منظم و تمرینات تسکین دهنده.

استرس را نابود کنید.

سیگار کشیدن و را مصرف الکل متوقف کنید.

اجتناب از غذاهای فرآوری شده، نوشابه های گازدار، گوشت و کافئین

اجتناب از خوردن وعده های غذایی بزرگ.

اگه مایل به طب سنتی هستید به گروه من بپیوندید 

https://chat.whatsapp.com/KcsWupU9KOVHVafJyeKXgr