الهی خدا فسقلیتو سالم بذاره بغلت عزیزم خیلی مزاقب باش این نه ماه رو خصوصا سه ماه اول رو
هویج جگر مرغ سبزی های کوهی داروهای گیاهی به هیچ وجه مصرف نکن هر پمادی رو استفاده نکن .فقط فولیک اسید و کلسیم بخور ...سبزی اصلا کل نه ماه نخور منظورم سبزی خوردنی(تره جعفری و...)
تا میتونی میوه جات مصرف کن