2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همه پولدارند ماهی 10 150فقط من بیخرجم

منم بی خرجم...لوازم آرایش سالی یه ادکلن و یه کرم و یه رژ .. بعضی وقتا دو سالی یبار.... لباس هم خیلی کم چند ماه یدفعه.. ولی طلا میخرم و برای دخترام خیلی چیزی میخرم

دخترای قشنگم دوستتون دارم... هر چی آرزوی خوبه مال شماها🥰🥰 دوستان برای آرامش و سلامتی مادر عزیزم صلوات بفرستین. مادرم خیلی سختی کشیده💔💔 
سوال پرسیده شده ماهانه یعنی هر ماه اینقدر خرج می‌کنی یا فقط دو سه ماه

تا سال دیگ ک کنکور دارم همینه ..

ینی سه سال هر ماه همینجوریه ...

ولی بعدش جبران میکنم براشون :)

[army] cute_babe@ = پاتریکم 🌊🪄
دمش گرم خدایا از این خاله ها 🤲😅

آره ازش خیلی ممنونیم ولی خب داره با ما زندگی می کنه نه اجاره خونه میده نه وسیله خونه خریده 

البته ما هیچ وقت ازش توقع نداریم خودش می ریزه

براش دعا کنید مشکلش حل بشه خیلی گناه داره

نه مرگ آنقدر ترسناک است و نه زندگی آنقدر شیرین که انسان برای این دو شرفش را بدهد

ایشالله🥲 خدایی خاک تو مخم برم‌خر بزنم کتابارو🥲

ببین مثلن واسه داداشمم همین قدر خرج میکردن دیگ موقعی ک کنکور داشت ..

الان داره کار میکنه دانشگاهم میره ...

پس قابل جبرانه :)

[army] cute_babe@ = پاتریکم 🌊🪄
عزیزم چه خاله مهربونیت انشالله یه شوهر خوب گیرش بیاد

ایشالله براش دعا کنید 

خیلی مهربونه خیلی 

به خاطر اینکه اجاره ها رفته بالا شهر غریب مجبور شده بیاد با ما زندگی کنه خیلی غصشه خیلی☹️


نه مرگ آنقدر ترسناک است و نه زندگی آنقدر شیرین که انسان برای این دو شرفش را بدهد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792