2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  مخارج تون!
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ایتک عذاب وجدان گرفتم ناموصن چه خبره این همع خرج :/😒😂

اره خدایی چ خبرمونهههه چ خبرمونههههه😂

آیدا خدایی من واسه بچم انقد خرج نمیکنم اینده🤣🤣🤣

آیتکم "army" گر بشکند من زاده شود دیگری....
1402/04/02
|
15:38
اره خدایی چ خبرمونهههه چ خبرمونههههه😂 آیدا خدایی من واسه بچم انقد خرج نمیکنم اینده🤣🤣🤣

خیلییییی زیاده به قول یه کاربر حقوق یه خانوادس این پولی ک ما خرج میکنیم :/😕😂

منم به خصوص اگ این همه تو گوشی باشه ..😑😂

[army] cute_babe@ = پاتریکم 🌊🪄
1402/04/02
|
15:59

دونفریم خرج کلی ماهانه تا ۲۵ میرسه اگ مهمون داشته باشیم تو اون ماه میشه ۲۷

هرماه هم شمال میریم پنج خرج میشه 

ولی خرج شخصیم مثل لباس و لوازم ارایشی و بهداشتی و دکتر و دارو درماه به۷ میرسه 

1402/04/03
|
02:39
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها من هیچکسو ندارم

parvaaa00 | 40 ثانیه پیش

برای نوروز چقدر خونتون تمیز میکنید

شاپرکءجون | 44 ثانیه پیش

پرده زبرا برا اتاق خوبه آیا

smsosnsesys | 49 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ی هنری ک درآمد داشته باشه بهم بگین

خیلی زمان میخواد واس یادگیری
1 دقیقه پیش

این کره ای ها زاپنی ها اینقدر مشروب و سرخ کردنی میخورن چطور اینقدر سال...

من احساس میکنم یکی از دلایل اینکه ژن ماه...
1 دقیقه پیش

برای مصیبتی که پیش روداریم چقدر آماده اید

اوندفعه معلوم نیس چی گفته بود که مهلت یه...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  6 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  11 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  6 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  11 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک