راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
از کجا میدونی شاید همین اخر خطیا ی اتفاق خوبی میخواد بیوفته نمیخوام شعار بدم ولی چون منم اینجوری بودم و درست شدم میدونم امید هس. زندگی بالا پایینی داره