2777
2789
عنوان

کمک۲ =)

| مشاهده متن کامل بحث + 372 بازدید | 49 پست
ما که فقط داریم حذف میکنیم کی برمیگردونه؟(جز اینایی که پربازدید شدن یا رمان و اینا)

اون تاپیکمم پر بازدید بود 

ولی الان بعد از دوسال با یه سری از بچه ها دوستیمون موندگار شده

برامون حکم خاطره داره...

هیچ کدومشون بجز من اینجا نیستن (تلگ باهمیم)

همون روحم که رو دکل بود =)))💙💜❤😁🖐

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اون تاپیکمم پر بازدید بود  ولی الان بعد از دوسال با یه سری از بچه ها دوستیمون موندگار شده برا ...

پربازدید بعد یکی دو روز برمیگرده

بعد دو سال ممکن نیست

از بچه ها بپرس شاید کسی ذخیرش کرده توی نی نی سایت من

غم آدمارو به هم نزدیک میکنه:) - صبر گوارا کند هرچه تو را ناخوش است!🌱'️ -دخیل است امید در لحظه هایم🤍' •در اندک من تویی فراوان یارب🌱'•

خب میشه بگی چجوری سرچش کنم؟

احتمال زیاد هیستوری رو پاک کردی

اگه نکردی میتونی پیدا کنی

غم آدمارو به هم نزدیک میکنه:) - صبر گوارا کند هرچه تو را ناخوش است!🌱'️ -دخیل است امید در لحظه هایم🤍' •در اندک من تویی فراوان یارب🌱'•

الان میشینم کف همین تاپیک عین ابر بهار گریه میکنم🥲

بعضی خاطره ها همون بهتر که حذف شن..


غم آدمارو به هم نزدیک میکنه:) - صبر گوارا کند هرچه تو را ناخوش است!🌱'️ -دخیل است امید در لحظه هایم🤍' •در اندک من تویی فراوان یارب🌱'•

شاید برای شما اینطوره💗

بعدا میفهمی برای همه اینطوره😁

غم آدمارو به هم نزدیک میکنه:) - صبر گوارا کند هرچه تو را ناخوش است!🌱'️ -دخیل است امید در لحظه هایم🤍' •در اندک من تویی فراوان یارب🌱'•

بعدا میفهمی برای همه اینطوره😁

بعید میدونم فهمیدنش بیشتر از ۲۸ سال زمان لازم داشته باشه

بستگی به اندازه ی خودشناسی و پذیرش آدما داره.

من همه‌ی خاطره هامو دوس دارم و واقعا آخرین چیزی که ممکنه یه روز بخام برام اتفاق بیفته اینه که بخش‌هایی از زندگیمو یادم نیاد

مخصوصا سخت ترین بخشاش

همون روحم که رو دکل بود =)))💙💜❤😁🖐
بعید میدونم فهمیدنش بیشتر از ۲۸ سال زمان لازم داشته باشه بستگی به اندازه ی خودشناسی و پذیرش آدما دا ...

و منی که دلم میخواد همشو فراموش کنم..

حتی بهترین هاشو

غم آدمارو به هم نزدیک میکنه:) - صبر گوارا کند هرچه تو را ناخوش است!🌱'️ -دخیل است امید در لحظه هایم🤍' •در اندک من تویی فراوان یارب🌱'•

و منی که دلم میخواد همشو فراموش کنم.. حتی بهترین هاشو

نمیدونم چند سالته

ولی وقتی تو مسیر اصلی زندگیت(چیزی که بخاطر این همه راه اومدی رو پیدا کنی) بیفتی مطمئن باش بخاطر این که تونستی این روزارو پشت سر بذاری به خودت افتخار میکنی

همین اذیتایی که الان میشی باعث میشه اون روز وقتی دو قدمی رسیدن به هدفتی ولی انرژی کم اوردی و نا امیدی، یاد این سختیات بیفتی به خودت بگی دیدی اونا تموم شد، قوی تر شدی، به نسخه‌ی بهترِ خودت تبدیل شدی؟ این که در مقابل اونا چیزی نیست دو قدم دیگه تحمل کن که روزای خوبتو ببینی...


همین سختیا میشن تسکین و چراغ زندگیت

من واقعا به هیچ قیمتی حاضر نیستم روزای سختمو فراموش کنم

همون روحم که رو دکل بود =)))💙💜❤😁🖐
نمیدونم چند سالته ولی وقتی تو مسیر اصلی زندگیت(چیزی که بخاطر این همه راه اومدی رو پیدا کنی) بیفتی م ...

خیلی خوبه اینجوری..

البته واسه افرادی که هدفی دارن و میدونن دنبال چین:)

غم آدمارو به هم نزدیک میکنه:) - صبر گوارا کند هرچه تو را ناخوش است!🌱'️ -دخیل است امید در لحظه هایم🤍' •در اندک من تویی فراوان یارب🌱'•

نمیدونم چند سالته ولی وقتی تو مسیر اصلی زندگیت(چیزی که بخاطر این همه راه اومدی رو پیدا کنی) بیفتی م ...

این نشون میده شخصیت قوی ای داری

وقتی دردات بشه تسکینت یعنی خیلی زمین خوردیو بلند شدی باز

غم آدمارو به هم نزدیک میکنه:) - صبر گوارا کند هرچه تو را ناخوش است!🌱'️ -دخیل است امید در لحظه هایم🤍' •در اندک من تویی فراوان یارب🌱'•

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792