سلامم میخواستم بگم من کلا خاستگار درست درمون نداشتم تو زندگیم😂بعد نشستم واسه آینده ام برنامه میریزم و درس میخونم..امروز خواهرم گف خوب شد هیچکس تورو نگرفت بخدا شانس اوردییی😁😁😁😁من ترکیدم از خندهه..نمیدونم ناراحت باشیم ازینکه کسی منو نخاست یا خوشال 😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.