من ی سال ازت بزرگترم اصن جوش ندارم🗿🚶♀️
روتین پوستیت چیه
گرمی زیاد نخور
جوش که باید دوره اش بگذره تا کم بشه اما قرصایی ک دکتر داده هم مرتب استفاده کن تاثیر داره، یکی از دوستام دوره استفاده راکوتان 6 ماهه بود الان صورتش خوب شده
خیلی دلیل داره
اول اینکه پیش متخصص زنان برو ببین مشکل هورمونی نداری
بعد تغذیه خیلی مهمه من خودم اگه رعایت نکنم تو خوردن فست فود و شیرینی زیاده روی کنم جوش میزنم
من حتی باشگاه میرم جوش میزنم الان ی مدته نمیرم جوشام کمتر شدن
هر چقدر تغذیت سالم تر باشه کمتر جوش میزنی
ازیوبست هم میشه جوش زدن تو تاپیک قبلیت گفتی شقاق داری. یعنی رژیم غذاییت مشکل داره آب وسبزیجات زیادبخور
منم همسن تو همینطور بودم انقد پول دکتر (بهترین دکترا)و عطاری و ماسک دادم هیچ کدوم نمیتونه جلوی جوش بلوغ رو بگیره. تازه بعد یک مدت فقط مریض شدم با اون قرصای شیمیایی پریودی های نامنظم و .....
فقط مرور زمان خوب میشه و البته یک چیزی که فک کنم خیلی برام تاثیر داشت ازدواج بود... که بعد از اون تقریبا سالی یکی یا دو تا صورتم جوش میزد.
و الا با افزایش سن ب مرور کمتر میشه
و راستی اینکه زیاد بشوری صورتتو با آب هم موثره
یعنی بیش از ۳ با شستن ضرر داره
تاپیک های به روز شده
15 دقیقه پیش
15 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز